Hei, ja lämpimästi tervetuloa sivuilleni! Olen Anna Pohjola,
henkinen opas ja holistisen äänenkäytön valmentaja.
Autan ihmisiä löytämään oman todellisen äänensä ja luontonsa, ja harmonisoimaan elämäänsä tämän mukaiseksi. Työssäni on kyse syvästä sisäisestä puhdistumisesta, eheytymisestä ja kasvusta, joka nojaa ikivanhoihin viisausperinteisiin ja aivan erityisesti transformatiiviseen äänen hyödyntämiseen.
Sisäpiiriläisenä saat sähköpostiisi hyödyllistä tietoa sisäiseen kasvuun ja transformatiiviseen äänenkäyttöön liittyvistä aiheista. Jäsenyys on ilmainen.
SOUND CONNECTION
-ÄÄNI & YHTEYS
Anna Pohjola, henkinen (ääni)valmentaja
Uskon, että meitä vaivaa yhteyden puute.
Emme tunne omaa luontoamme: emme tiedä keitä oikeastaan olemme, mistä olemme kotoisin ja mihin kuulumme. Siksi koemme itsemme usein irrallisiksi, eksyneiksi, yksinäisiksi ja merkityksettömiksi. Emme koe olevamme kotona.
Tätä syvää ahdistusta koetamme helpottaa usein pakenemalla: suuntaamalla huomion ulospäin tekemiseen, erilaisiin kokemuksiin, muihin ihmisiin, itsemme muokkaamiseen paremmaksi. Hakemalla yhteyttä ja merkitystä maailmasta. Vain huomataksemme, etteivät nämä keinot lopulta tuo meille sitä rauhaa, jota sisimmässämme niin kipeästi kaipaamme.
Sillä todellinen tasapaino ja levollisuus löytyy vain
yhdistymällä Elämään itsessä.
Onni, oma paikka maailmassa, löytyy suuntaamalla huomio sisäänpäin: vapautumalla vanhoista ja epätodellisista persoonallisuuden rakennelmista ja luomalla pyhä liitto todellisen itsen ja siten koko maailmankaikkeuden kanssa. Näin löytyy se selkeys, voima ja viisaus, joiden tuella kasvaa vapaaksi ja itsenäiseksi valonkantajaksi, levittämään rakkautta ja sopusointua myös lähipiiriin ja koko ympäröivään maailmaan kestävällä ja tasapainoisella tavalla.
Koen, että kyseessä on todennäköisesti tärkein tehtävä, jota ihmisinä olemme tähän elämään tulleet toteuttamaan.
Kotiinpaluu, matka sielunyhteyteen on...mysteeri!
Uppoutuminen itsen valtamerisalaisuuksiin ja yhdistyminen omaan perimmäiseen olemukseen edellyttää toki mielen kanssa työskentelyä, mutta uskoakseni tapahtuu silti ennenkaikkea sanoittamattoman tiedon tasolla. Tavoilla, joita pieni ihmismieli ei lopulta ehkä edes voi ymmärtää.
Tästä syystä nojaan työssäni paljon myös menetelmiin, joiden avulla pääset kulkemaan sanojen ja tietoisen mielen rajoitteiden tuolle puolen, kosketuksiin olemuksesi muidenkin ulottuvuuksien kanssa.
Taustalla on shamanistinen maailmankatsomus, joka perustuu kaiken elämän kunnioittamiseen ja ihmisen näkemiseen osana elävää luontoa, osana soivan maailmankaikkeuden valtavaa sinfoniaa. Kaiken keskiössä on kuuntelu; oman sisäisen viisauden ja koko ympäröivän todellisuuden kuuntelu, jotta voisimme elää harmoniassa luonnon, niin oman todellisen luontomme kuin ympäröivän luonnon kanssa.
Shamanismi on ihmiskunnan vanhinta henkistä perinnettä. Se on ikiaikaista viisautta, joka on koodattu syvälle meihin jokaiseen -universaalia ymmärrystä
todellisuuden luonteesta, joka näkyy mm. joogaperinteen ja monien muiden henkisten traditioiden taustalla. Kyse on tietyllä tavalla jostain mystisestä, sillä Elämä, sen alkuperä ja sen luonne on todella meille loputon mysteeri. Samalla kyse on kuitenkin myös hyvin luontevasta ja käytännönläheisestä tavasta lähestyä elämän suuria kysymyksiä.
Shamanistinen lähestymistapa näkyy työssäni myös konkreettisina työkaluina ja tapana lähestyä sisäistä työtä paitsi mielen prosessien, myös esim. tiedonhaun, energeettisen työskentelyn ja erityisesti transformatiivisen äänen kanssa työskentelyn keinoin. Kokemukseni mukaan näiden menetelmien ansiosta syväkin henkinen työskentely, vaikka vaatiikin aina aimo annoksen rohkeutta ja päättäväisyyttä, voi olla paitsi erityisen tehokasta, myös ihmeellisen lempeää, parantavaa ja nautinnollista.
Oma polkuni on tehnyt monta mutkaa...ja heittänyt myös muutaman kärrynpyörän.
Viimeisen vuosikymmenen aikana olen käynyt läpi valtavan transformaation: elämäni on muuttunut uuvuttavasta suorittamisesta, epävarmuudesta ja epämääräisestä tyytymättömyydestä täysin toisenlaiseen todellisuuteen: vahvaan luottamukseen, merkityksellisyyden tunteeseen, levollisuuteen - ja kiitollisuuteen paitsi tästä hetkestä, myös jokaisesta mutkasta ja mäestä, joka on mahdollistanut kasvuni. Myös ulkoisesti muutos on ollut melkoinen, mutta ei kuitenkaan juuri mitään verrattuna siihen mitä sisälläni on tapahtunut. Koen vihdoinkin olevani rauhassa. Ja eläväni antoisaa, omaltani tuntuvaa ja ihmeiden täyttämää elämää.
Muutoksen on mahdollistanut monipuolinen sisäinen työskentely eri valmentajien ja henkisten opettajien ohjauksessa. Kaikkein suurin opettajani on kuitenkin ollut ääni -erityisesti oma ääneni. Työskentely ääneni kanssa on opettanut kuuntelemaan itseäni ja siten myös ympäröivää todellisuutta aivan uudella tavalla. Se on auttanut avautumaan Elämälle ja sen monille mahdollisuuksille sisäisessä turvassa ja luottamuksessa. Kyse on huikeasta työkalusta, jonka voima yhä vain ihmetyttää. Sen potentiaali ja mahdollisuudet ovat valtavat!
Matkan mukana on saapunut myös selkeys omasta tehtävästäni: hyödyntää kaikkea oppimaani auttaakseni muitakin ihmisiä kohti eheää yhteyttä omaan luontoonsa - yhteyttä, joka mahdollistaa ainutlaatuisen potentiaalimme toteuttamisen mahdollisimman täydesti kaikilla elämän osa-alueilla. Tässä työssäni kuuntelen, peilaan, haastan, kannustan, opastan ja tuen. Autan näkemään toisin. Hoidan ja kanavoin. Tuon tietoa. Luon uutta. Riippuen siitä mitä sinä matkallasi tarvitset.
Toivottavasti polkumme kohtaavat! Olen syvästi kiitollinen mahdollisuudesta tehdä tätä työtä ja jakaa pienen palan matkaa niin monien upeiden ihmisten kanssa. Ehkä sinunkin kanssasi?
Rakkaudella,
Anna
P.S. Lisää taustastani, kokemuksestani ja koulutuksestani voit lukea täältä.
