Anna PohjolaMar 124 minOman äänen vapauttaminen: matka häpeästä yhteyteen ja omaan voimaan“Hahhah, mun laulaminen on kuin variksen raakkumista, ei sitä kyllä kukaan kestä kuunnella!” Tähän tyyliin sitä aika moni vitsailee. Ja...
Anna PohjolaAug 14, 20233 minHarmonia...ja sen salaisuusKuvitellaanpa, että sinulla on kädessäsi taikasauva, jolla voit taikoa omaan elämääsi minkä tahansa asian. Aivan mitä tahansa! Ota sitten...
Anna PohjolaAug 1, 20224 minÄänijooga - mitä (ihmettä) se on?Taasko yksi uusi tapa yhdistää joogaa mitä ihmeellisimpiin asioihin? No ei. Tällä kertaa kyse ei ole pyrkimyksestä erottua...
Anna PohjolaJul 31, 20223 minTunnetko jo tämän ihmeellisen lääkkeen? - 5 tapaa millä ääni vaikuttaa hyvinvointiimmeHuomaatko itsessäsi kutkuttavaa kiinnostusta ääntä ja sen vaikutuksia kohtaan? Tai ihmetteletkö mistä tässä nousevassa ilmiössä oikein on...
Anna PohjolaFeb 8, 20225 minSyvä kuuntelu - tie turvaan, totuuteen ja tasapainoonKuuntelu…jotain niin tavanomaista, ja samalla äärimmäisen harvinainen taito! “Miten niin, kaikkihan meistä kuunnella osaavat?” moni voisi...
Anna PohjolaNov 13, 20214 minHarrastuksesta hyvinvoinnin tukipilariksi: Näin uusi lähestymistapa laulamiseen muutti koko elämäni“Melkoinen väite”, ehkä ajattelet. Miten muka laulaminen voisi muuttaa koko elämän? Kysehän on vain…noh, laulamisesta. Harrastuksesta....